Le Soul Space dédié à redonner aux femmes occupées le contrôle de leur bien-être

Pour te guider vers une vie empreinte de sérénité, de joie et d’épanouissement personnel.

Tu veux inclure des pratiques et des outils réalistes pour te supporter dans ton quotidien?

Connecter avec des femmes qui veulent marcher ce chemin avec toi.

Tu aimerais vivre en harmonie dans tes différents corps (physique, mental, émotionnel et Spirituel)?

Je souhaite t’inspirer et t’inviter à te choisir, pour mieux traverser les différentes saisons de ta vie.

Ose te choisir.

Tu es la seule à pouvoir prendre ce rendez-vous avec toi-même.

 Les piliers de  

CHOOSE YOU

Un retour à toi-même. Te donner la priorité sans culpabilité et apprendre à t’honorer chaque jour. C’est une invitation à oser te choisir, à ralentir et à être présente avec intention dans ta vie. En plus de marcher ce chemin avec d’autres femmes qui se choisissent elles aussi!

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 Se choisir avec amour 

Une reconnexion profonde à ton être entier : physique, mental, émotionnel, énergétique et spirituel. Ce pilier te permet de cultiver un équilibre à travers des pratiques douces mais puissantes, comme le yoga, la méditation, la respiration, et des rituels inspirés de la pleine conscience. Il t’aide à ressentir vitalité, alignement et harmonie dans tous les aspects de ta vie.

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 Nourrir ses corps  

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Un espace pour transformer tes intentions en réalité. À travers des outils de manifestation, des pratiques spirituelles, et un ancrage dans le positif, ce pilier t’accompagne pour incarner une vie où la joie, la légèreté et l’abondance deviennent tes piliers.

 Créer une vie lumineuse 

Reconnectez-vous à votre essence, dans un espace où l’âme trouve refuge et lumière.

«Health is a state of complete harmony of the body, mind and spirit.»
- B.K.S Iyengar

 inclus dans le  

SOUL SPACE

 Pratiques de bien-être 

Des pratiques pour vous soutenir dans votre bien-être, au quotidien. Comme des séances de respirations, des médiations guidées, des séances de yoga pour tous les goûts ( Yoga doux, Flow, yin yoga, Yoga Sculpt, yoga Stretch, yoga nidra, etc.

Un espace privé, un safe space bienveillant pour connecter entre femmes dans un groupe tout au long du mois, pour se soutenir et supporter.

 Une communauté bienveillante 

 Cercle de nouvelle lune 

Chaque mois une rencontre Live pour se rassembler au moment de la nouvelle lune avec l’énergie qu’elle porte. Profiter de ce moment pour s’ouvrir vers plus de sérénité, de clarté et de joie.

En joignant le membership vous avez accès au contenu des mois précédant et certains ateliers bonus.

 Du contenu bonus 

Choose You

 mensuel

33$

 annuel

333$

Tu te demandes si le
membership est pour toi ?

Choose You, le Soul Space est pour toi si tu désires…

  • Te reconnecter profondément avec toi-même et retrouver cette femme vibrante et lumineuse que tu es au fond de toi.

  • Créer un espace sacré dans ta vie pour cultiver la sérénité et prendre soin de ton âme.

  • Vivre avec plus de douceur et de légèreté, même au cœur de tes journées les plus chargées.

  • Te sentir alignée avec tes valeurs et tes rêves, sans culpabilité ni compromis.

  • Apprendre à écouter ton intuition et te laisser guider par ta sagesse intérieure.

  • Te libérer de ce qui t’alourdit, qu’il s’agisse de pensées limitantes ou d’énergies stagnantes.

  • Tisser des connexions authentiques avec une communauté de femmes qui cheminent comme toi vers plus de lumière et de présence.

  • Cultiver la joie au quotidien et renouer avec les petits plaisirs simples de la vie.

  • Créer des rituels puissants et alignés pour nourrir ton esprit, ton corps et ton âme.

  • Explorer des pratiques holistiques qui élèvent ton énergie et soutiennent ton bien-être global.

  • Développer une routine de pleine conscience, qui te soutient même dans les moments de chaos ou de doute.

  • Te sentir libre et confiante dans tes choix et avancer vers une version de toi plus lumineuse et sereine.

Une invitation à cultiver la joie, la sérénité et l’harmonie, au rythme de votre cœur.

Prête à te prioriser?

Ce membership est bien plus qu’un simple espace en ligne : c’est un voyage vers toi-même, un guide pour t’accompagner dans chaque pas vers une vie remplie d’amour, de présence, et d’alignement.

Q&A

  • Tu auras un accès illimité à toutes les ressources, y compris les sessions de yoga, les méditations et les Q&A mensuels.

  • Oui, tu peux annuler ton membership à tout moment sans frais supplémentaires, à partir de ton compte. Ton abonnement prendra fin après la période du dernier paiement.

  • Oui, le membership a été pensé et conçu pour être un safe space où se réunir entre femmes. Si tu t’identifies en tant que femme, tu es la bienvenue dans cet espace.

  • Je suis là pour toi! Contacte-moi via Instagram ou à dominique@studioy.ca