Return to Yourself

Reviens à l’essentiel. À ton souffle. À la femme que tu es derrière tous tes rôles.

Un espace sacré pour ralentir, te déposer, et te rappeler que tu mérites d’être bien — aujourd’hui, pas un jour.

Allô, je suis Dominique.

Une mère de 4 enfants, professeure de yoga, respiration consciente & de méditation. En tant qu'enseignante holistique dévouée,  je suis passionnée du bien-être et de l’humain. J’aide les femmes, à travers les différentes saisons de leur vie, à cultiver en conscience un mode de vie sain , à prendre soin de leur système nerveux et à nourrir la joie et la légèreté dans leur quotidien chargé. 

Mon histoire

Ensemble, transformons le chaos en clarté, les défis en opportunités, et créons un chemin vers une vie épanouissante et pleine de sens.

Les façons d’entrer dans mon univers avec moi !

Libère-toi de la surstimulation et de la charge mentale. Avec bienveillance, je te guide vers une vie remplie de sérénité, d'énergie positive et de gratitude. Je t’invite à être pleinement toi-même, à retrouver ton équilibre et à explorer la pleine conscience, pour découvrir la beauté dans chaque instant et en toi !

Rencontre 1:1

Retraite bien-être

Bibliothèque bien-être

PODCAST

Mindful Elle

Écouter maintenant